Amazake wird für Snacks empfohlen,
Ich habe es vorbereitet!
Ich habe es vorbereitet!
Warum Amazake als Snack empfohlen wird
Als gesunder Snack ohne schlechtes Gewissen empfiehlt sich Amazake, der keinen Zucker enthält, aber dennoch eine starke Süße aufweist. Wenn Sie es nachmittags und abends einnehmen, wenn Sie sich eher müde fühlen, werden Ihr Gehirn und Ihr Körper nährt.
Wir haben einfaches Amazake zusammengestellt, damit Sie Frucht-Amazake und Arrangements genießen können.
Empfohlene Punkte von einem registrierten Ernährungsberater
Eine Tasse ist die perfekte Menge an Nährstoffen, die Sie einnehmen können, wenn Sie sich müde oder hungrig fühlen (150 ml enthalten etwa 122 kcal). Das Trinken am Nachmittag oder Abend, wenn Sie tagsüber am wahrscheinlichsten müde werden, trägt dazu bei, Müdigkeit zu reduzieren.
Es gibt viele Möglichkeiten, es zu genießen♪
- Latte-Style mit Milch!
- mit Joghurt und Obst